私のナイアジム実践記

ナイアジム実践記

緊急事態宣言を踏まえ、Naiaジム全店舗のカウンセリング受付は5月1日(金)から5月31日(日)まで休止しています。

こんにちわ、運営者のNAOと申します。

私はナイアジムを始める3ヶ月前までは、メリハリの無い体をしていました。

身長は162cm、体重58kg。ウエストは70cmでした。

ナイアジムに通うこと2か月…

体重は13kg減の45kgに、ウエストは12cm減の58cmになりました!

おしゃれ、仕事、恋愛、プライベート、
それまでの生活とはまったく違う世界が広がっていきました。

ナイアジムの入会を迷っている方はよければ参考にしてみて下さい。

【目次】

  1. 自己紹介
  2. 私がナイアジムを始めた理由
  3. ナイアジムで私はどう変わったのか?
  4. ナイアジムのダイエット方法
  5. ナイアジムの筋トレ
  6. ナイアジムの食事メニュー
  7. ナイアジムの料金について
  8. ナイアジムのリバウンド率
  9. ナイアジムの入会を迷っている方へ